Sarva prâna

« Energie du dos »

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Massage-bien-être ayurvédique du dos avec de l’huile

Durée : 25 min

Tarif : 25 €

 

La colonne vertébrale symbolise « notre arbre de vie » qui enfonce ses racines dans la terre et déploie ses branches vers le ciel.

Cette pratique propose en alternance :

  • Des mouvements lents et profonds (élément TERRE) pour déloger les tensions dues au stress
  • Des mouvements dynamiques (élément FEU) pour redonner de l’énergie

Si ce massage détend le dos, il apporte également force, puissance et tonicité !

Possibilité de l’associer au Pada Prâna (dos + pieds : 55 min – 50 €)